Диеты:

Неизвестные проблемы в знакомой пище…

В центре внимания людей, заботящихся о своем здоровье и здоровом питании - жиры, холестерин, витамины, антиоксиданты, излишнее количество сахара. Но, по мнению, ученых в этот список должны включить и КПГ (конечные продукты гликирования), оказывающие очень большое влияние на обменные процессы в организме!
Автор: Tamara Просмотров: 973 Комментарии: 0 Подробнее »
Диеты:

Кушаем вишню, здоровеем… и худеем.

Удивительно красивые глянцевые плоды красного цвета с косточкой на длинной тонкой гибкой веточке очень любят дети. Причина, возможно, заключается еще и в том, что косточками так хорошо плеваться. Кроме того, спелые вишни наделены совершенно неповторимым ароматом. Вишни необычайно полезны — и сок, и мякоть полны ценных веществ. Очень красиво само вишневое дерево: весной оно стоит в белой дымке цветов, а в июле светится от красных ягод.
Автор: Tamara Просмотров: 4624 Комментарии: 0 Подробнее »
Диеты:

Сельдерей, его лечебные свойства.

[size=2] Вареный или в салате, в супе или на блюде с другими сырыми овощами сельдерей прочно занимает свое место в нашем меню. Причина этого — его приятный аромат, облагораживающий любой обед и улучшающий вкус самого непритязательного овощного блюда. В салате сельдерей гармонирует даже с фруктами, например с яблоками. А его вкус и аромат — результат сочетания большого числа биологически активных веществ. Существуют различные сорта сельдерея: корнеплодный, черешковый и листовой.
Автор: Tamara Просмотров: 12145 Комментарии: 0 Подробнее »
Диеты:

Пополняем организм витаминами:

Если у вас кровоточат десны, знайте что это недостает витаминов в организме . И нужно срочно пополнять организм витаминами, потому что последствия будут в виде пародонтоза и потеря зубов. Что для этого делать? Народные методы лечения при недостатке витаминов советуют:
Автор: Tamara Просмотров: 2625 Комментарии: 0 Подробнее »
Диеты:

Питание и здоровье


«Человек ест, чтобы жить, а не живет, чтобы есть.» Знаменитый древнегреческий философ , мыслитель Сократ на заре человечества определил роль питания в нашей жизни.

Мы разносторонне образовываемся, совершенствуемся , мы профессионально можем выполнять самую сложную работу. Но многие из нас настолько не знаем вопросы питания, что к середине своего жизненного пути приходим к заболеваниям, иногда настолько сложным , что встает вопрос потери карьеры, успехов в работе, общественном положении, семье, да вопрос стоит о самой жизни. Вдумайтесь только, вопрос встает именно о жизни.
Автор: Tamara Просмотров: 2276 Комментарии: 0 Подробнее »
Диеты:

Роль продуктов питания в жизнедеятельности организма.

Мы знаем, что основные ингредиенты пищи являются белки, жиры и углеводы.
Автор: Tamara Просмотров: 2778 Комментарии: 0 Подробнее »
Диеты:

Тарелка здоровья

Дорогие друзья! Для сохранения тонус организма, для поддержания ежедневного здорового состояния предлагаю ВАМ рецепт « Тарелка здоровья
Автор: Tamara Просмотров: 7919 Комментарии: 0 Подробнее »
Диеты:

"Усыпляющее молоко" поможет полуночникам, заявляют эксперты

Немецкая компания Milchkristalle GmbH решила помочь сотням людей, страдающих от бессонницы. Она запатентовала специальное "усыпляющее молоко", которое содержит в себе большое количество гормона сна мелатонина. В таком молоке концентрация гормона в 25 раз выше, чем в обычном. Секрет данного молока кроется в том, что добывать его надо ночью, пишет The Guardian.
Автор: Tamara Просмотров: 1065 Комментарии: 0 Подробнее »
Диеты:

Белокочанная капуста- овощ для поддержания здоровья.

Кочан капусты выглядит крепким, плотным и грубоватым, а вкус у него очень нежный и своеобразный.

Его стебель — кочерыжка — мощно врастает в землю и берет из нее то, что полезно капусте, накапливая в кочане белки, микроэлементы и другие, биологически активные вещества. Капуста прекрасно насыщает и дает силы, из нее можно приготовить множество различных блюд.
Автор: Tamara Просмотров: 2544 Комментарии: 0 Подробнее »
Диеты:

Свиное сало.


В последнее время многие доктора, ученые обращают внимание на свиное сало ( такие как киевский ученый Болотов В.В. Доктор из Винницы Наумов Д.В. Доктор Агапкин Сергей, ведущий программы по 2-ому каналу телевидения «О самом главном» )

В частности они рекомендуют употреблять соленое сало в пищу, в небольшом количестве, периодически. Считают, что это довольно полезно и питательно.

Дает много энергии организму, согревает его в зимнее время года.
Автор: Tamara Просмотров: 5658 Комментарии: 0 Подробнее »